Hogyan enyhíthetőek az emésztési panaszok?

Hogyan enyhíthetőek az emésztési panaszok?

Gyomorrontáshoz sokszor a mohón evés, a túlzásba vitt ételmennyiség vagy akár a késő éjszakai evés is vezethet. Ha rendszeresek a panaszaink, akkor pedig teljesen rányomhatják az emésztési panaszok a bélyegüket az életminőségünkre. Mire figyeljünk étkezéskor? Nem szabad egyszerre megterhelni a szervezetünket, próbáljuk meg napközben egyenletesen elosztani az étkezéseket TUDTA? Az alkoholfogyasztás mennyiségével párhuzamosan nő a gyomor savassága, ami gyomorfájdalmakhoz vezethet! … Tovább is van, mondom még

Háztartási vízszűrők előnyei, típusai

Háztartási vízszűrők előnyei, típusai

Számos háztartási vízszűrő berendezést ismerünk. Azért hasznosak, mert segítenek eltávolítani a vízben található szennyeződéseket és idegen anyagokat, amelyek károsak lehetnek az egészségre és akár a környezetre is. Ezek a berendezések eltávolítják a vízből a klórt, a nehézfémeket, a baktériumokat, a vírusokat, a vegyi anyagokat és más szennyező anyagokat. Ez javítja a víz ízét és szagát, és biztonságosabbá teszi a fogyasztását. … Tovább is van, mondom még

Ingyen SEO-tippek kezdő tervezőknek

seo tippek kezdőknek

Általában érvényes SEO-tippek? Csakhogy soha semmi nincsen úgy általában. Konkrét spéci dolgok, helyzetek, feltérképezési, betöltődési és rangsorolási, problémák vannak – egyedi megoldással. Velük szemben az „általában” adott SEO-tanácsadói szolgáltatás pontjai gyakran használhatatlanok egy-egy konkrét helyzetben. A szakember különleges tudása épp abban áll, hogy az általánosságokon túllépve a tapasztalata alapján nagyon jó eséllyel ráhibázik a weboldalak gyengeségeire, azaz tudja, milyen konkrét … Tovább is van, mondom még

Anekdoták Petróci Ivánról, 2

Anekdoták Petróci Ivánról, 2

Az Illyés Klub megalakulása Beregszászban Az 1980-as évek első felének pangásos időszakában Beregszászban Dalmay Árpád tanár, újságíró, műfordító fejében érett meg az elhatározás egy magyar művelődési klub létrehozására. Ez akkor eretnek gondolatnak számított, a nacionalizmus, vagy legalábbis a nemzeti elkülönülés vádját vonhatta maga után, így a kezdeményezés sokáig nem kapott zöld utat. Végül két apró homokszem mégis bekerült a szovjet … Tovább is van, mondom még

Anekdoták Petróci Ivánról, 1

Anekdoták Petróci Ivánról, 1

Miért nem lett kétnyelvű közös kötetünk? Az internetes korszakom előtti naplójegyzeteim újrapublikálása közben olyan régi dolgokkal szembesülök, amelyek jórészt már kiestek az emlékezetemből. Ilyen volt például újraolvasni, mit írtam 22 darab versem megjelenéséről A csárdás szikrái (!) c. antológiában. Nem örültem neki 1998-ban, mert javarészt a 70-es években keletkezett zsengéim kerültek bele Iván vitatható minőségű fordításában. Alul majd lesz egy … Tovább is van, mondom még

Kisebbségek kiváltsága

Az alábbi szöveget előadás gyanánt 1996-ban olvastam fel a Magyar PEN Club budapesti konferenciáján; később megjelent egy vidéki napilapban. Balla D. Károly Kisebbségek kiváltsága A magamfajta irodalmár, akinek lassan állandó eposzi jelzője, hogy „határon túli magyar”, mostanában nehéz helyzetbe kerül amiatt, hogy „határon bévül” egymást érik a legkülönbözőbb szakmai összejövetelek. (Augusztusban csúcsra járatás volt: Anyanyelvi Konferencia, Tokaji Írótábor, hévízi és … Tovább is van, mondom még

Tiltakozás a Népszabadság megszüntetése ellen

Tiltakozás a Népszabadság megszüntetése ellen

A Népszabadság brutális tönkretétele nemcsak újabb lépés a sajtószabadság teljes felszámolása felé, hanem egy évek óta tartó folyamat jelképes lezárása is. Sajtószabadságot! Demokráciát! Minden egyéb felháborító körülményen túl az én szememben a leggyalázatosabb a nol.hu archívumának az elérhetetlenné tétele. Ha semmi más, ez egészen bizonyosan kétségessé tenné számomra a tulajdonos állítását, hogy gazdasági okok állnak döntése mögött és hogy „az … Tovább is van, mondom még

Miről szól a népszavazás?

Miről szól a népszavazás?

Ez egy szubjektív gondolatkísérlet arról, milyen olvasata lehet az október 2-i migránsos népszavazásnak. A lényeg teljesen nyilvánvalóan nem az űrlapon szereplő álkérdés, hanem: ez egy bizalmi/bizalmatlansági szavazás a Orbán Viktor+magyar kormány+Fidesz  (OVMAKOF) mellett vagy ellen. A dolog buktatója, ami miatt akár fel is sülhetnek a népszavazás ravasz kitervelői, hogy míg az OVMAKOF mellett csak egyféleképpen lehet szavazni: el kell menni … Tovább is van, mondom még

Hogyan lettem liberális?

Hogyan lettem liberális?

2002-ben kelt levelemben azt bizonygatom konzervatív szemléletű, akkoriban egy vidéki jobboldali lapot szerkesztő írótársamnak, hogy bennem az MDF-féle nemzeti oldal szorította vissza a nemzeti érzéseket, és a pálfordulása után a nemzet fogalmát kisajátító Fidesz nyomására lettem liberális. Lássuk a levél részleteit. Ismersz annyira, hogy azt talán elhiszed rólam, normális, rendes ember vagyok, meg azt is, hogy fontos nekem a magyarságom, … Tovább is van, mondom még

Kárpátalja blog

Kárpátalja blog

A jelen blognak igen terjedelmes az archívuma és ez 2004-re nyúlik vissza. Ez a kép azonban csalóka. Nem hogy 2004-ben, de még 2010-ben sem volt meg ez a blog, mint ahogy az ékezetes kárpátalja.net domain sem. Utóbbi alá eredetileg nem is terveztem blogot integrálni, hiszen volt már nekem Kárpátalja-blogom, legalábbis 2008-tól. Ez remekül működött, a régiónk nevére rákeresve mindig ott … Tovább is van, mondom még